{"id":1552,"date":"2024-05-21T19:51:44","date_gmt":"2024-05-21T19:51:44","guid":{"rendered":"https:\/\/proquident.com.co\/higiene-oral\/?p=1552"},"modified":"2024-05-22T14:56:48","modified_gmt":"2024-05-22T14:56:48","slug":"tips-para-una-buena-salud-oral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proquident.com.co\/higiene-oral\/tips-para-una-buena-salud-oral\/","title":{"rendered":"Tips para una buena salud oral"},"content":{"rendered":"
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  1. Revisi\u00f3n odontol\u00f3gica regular.\u00a0 Pide cita con tu odont\u00f3logo una vez al a\u00f1o, y cuadra con \u00e9l las pr\u00f3ximas citas, dependiendo del estado en que encuentre tu salud.<\/span><\/li>\n
  2. Cepillarse tres veces al d\u00eda, o si el consumo de azucares es muy alto, lavar tu cavidad oral con m\u00e1s frecuencia.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  3. Usar la crema de dientes indicada para cada etapa de crecimiento, recuerda que en Proquident te acompa\u00f1amos durante todas las etapas de tu vida.<\/span><\/li>\n
  4. Cep\u00edllate toda tu cavidad oral, recuerda que no solo tienes dientes; tambi\u00e9n tenemos enc\u00eda, labios. Lengua, paladar, carrillos<\/span><\/li>\n
  5. Reemplaza tu cepillo de dientes, cuando veas que pierde su forma original. Mas o menos cada 3 meses o cuando hayas tenido infecciones respiratorias c\u00f3mo Covid.<\/span><\/li>\n
  6. Utiliza m\u00ednimo 2 veces al d\u00eda la seda dental.\u202f<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  7. Recuerda que los enjuagues bucales, no sustituyen al cepillado adecuado de tus dientes; son un gran complemento para tu higiene<\/span><\/li>\n
  8. Una alimentaci\u00f3n variada y equilibrada tambi\u00e9n contribuye a reforzar el sistema inmune para que pueda defenderse ante cualquier infecci\u00f3n en la cavidad bucal. <\/span><\/li>\n
  9. Recuerda que los \u00fanicos dulces que no hacen da\u00f1o al esmalte de tus dientes son los que contienen xilitol.<\/span><\/li>\n
  10. Recuerda no automedicarte, cualquier tipo de blanqueamiento o tratamiento que contenga qu\u00edmicos, debe ser aprobado por tu odont\u00f3logo.<\/li>\n
  11. Se\u00f1ales de alerta en los dientes: Cambios de color, movilidad, dolor al masticar.<\/li>\n
  12. Se\u00f1ales de Alerta en las enc\u00edas: Cambio de: forma, sangrado, inflamaci\u00f3n y color. Revisar cualquier tipo de cambio en la textura, lunares o bulticos que te aparezcan.<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Tip adicional: L\u00e1vate siempre las manos, antes de realizar la higiene de tu cavidad oral.<\/span><\/li>\n
    2. La caries interproximal o interdental, es muy dif\u00edcil de detectar, por eso es tan importante el uso diario de la seda dental.<\/span><\/li>\n
    3. Si tienes Ortodoncia, recuerda que hay dispositivos especiales para tu higiene.<\/li>\n
    4. Los ni\u00f1os mayores de 6 a\u00f1os, pueden usar enjuague bucal, para proteger los dientes permanentes que empiezan a salir.<\/li>\n
    5. Recuerda que tu pr\u00f3tesis dental, debe limpiarse con un cepillo especial.<\/li>\n
    6. Si tienes sensibilidad dental, debes usar una crema de dientes con citrato de potasio, para disminuir esta molestia.<\/li>\n
    7. Una alimentaci\u00f3n con muchos azucares y carbohidratos, puede generar caries dental en tus ni\u00f1os, recuerda que la salud oral es muy importante para su bienestar.<\/li>\n
    8. Hay muchos productos para motivar a tus ni\u00f1os a realizarse una higiene oral perfecta: Gotas reveladoras, cepillos adecuados a su tama\u00f1o, cremas dentales con rico sabor, flosser y enjuagues que revelan si te cepillaste bien o hay que hacer un repasito.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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